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© 2009-2010 Arnd Ziesche - Agentur für digitale Medien

>> Workshops

> Warum Frauen Gesamtkunstwerke sind und Männer Marathon laufen

Frauen machen es anders - Männer auch!

Zauberstoffe aus der Natur und das Steinzeiterbe geben uns die Vorlage
für ein gesundes und erfolgreiches Leben.

Erkennen Sie Vor- und Nachteile, räumen Sie mit Mythen auf und vergessen Sie
Gesundheitsmärchen.

Sie selbst bestimmen Ihre Gesundheit und Ihren Erfolg - egal ob Frau oder Mann!

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> Active Life

Der perfekte Einstieg in ein gesünderes Leben

Nichts demotiviert dabei mehr als ein missglückter Start. Da hat man sich endlich dazu
durchgerungen etwas zu verändern und aufgrund verschiedener Barrieren funktioniert es
trotzdem nicht wirklich.

Wichtige Punkte, die in diesem Seminar behandelt werden, sind deshalb die individuelle
Zielfindung und die erfolgreiche Umsetzung erster Schritte zur gesunden Bewegung
und einem effektiven Stressmanagement.

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